お散歩の日に〜ビタミンカロチンスムージー by きゃらめるはっぴ〜【れぴまが】

フルーティーなみかんと人参のジュース　カロテン、ビタミンＣが
豊富なミカンと人参の組み合わせで美肌をサポート！！

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『お散歩の日に〜ビタミンカロチンスムージー』
by きゃらめるはっぴ〜


〜　材料(3人分)　〜
みかん...6個ほど（約300g）
人参...1/2本（約70g）
りんご...1/2個
水...50�
氷...5個ほど
レモン汁…1/8個分


〜　つくりかた　〜
[1] みかんんは外の皮をむき　実をほぐす。
　　りんごと人参は洗い、できれば皮ごとざく切り

[2] 材料全部をジューサーミキサーになめらかになるまでかけて完成


〜　コツ・ポイント　〜
ニンジンに豊富に含まれるカロテン　ビタミンたっぷりのみかん
美肌、老化防止、免疫力向上。


〜　生い立ち　〜
秋晴れのとある日　日焼け防止に　ミカンジュースをごくごく
飲んでからお出かけ(#^.^#)


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/ancRaJltslxdwKab


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醤油麹☆旨いっ！がもらえる豚の生姜焼き♪ by Ｐ太郎。【れぴまが】

とっても簡単！！醤油麹で味が決まる！！タレの染み込んだ
玉ねぎがまた美味しい♪旨いっ！がもらえるお味ですよ〜＾＾

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『醤油麹☆旨いっ！がもらえる豚の生姜焼き♪』
by Ｐ太郎。


〜　材料(2人分)　〜
ぶた肉…150g
玉ねぎ…1/2個
調味料
すりおろし生姜…1かけ分
醤油麹...大さじ2
酒...大さじ1


〜　つくりかた　〜
[1] 調味料を合わせておく。

[2] フライパンで、玉ねぎを炒める。

[3] 玉ねぎが透き通ってきたら、ぶた肉も炒める。

[4] 調味料を加える。

[5] 味が馴染んだら、完成♪


〜　コツ・ポイント　〜
麹パワーで、お肉も柔らか♪簡単でお味もOK♪
家族が喜んでくれること間違いなしですよ〜＾＾


〜　生い立ち　〜
醤油麹を使って、簡単に、ぶたの生姜焼きを＾＾


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/anbMaJk8fhfwlvab


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胃に優しい♪お夜食豆乳鍋 by ともんちっち【れぴまが】

帰りの遅い旦那様には胃に優しい豆乳鍋をつくってあげましょう♪
優しい味でホッして体も心もぽっかぽか♪話題入りありがとう♪

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『胃に優しい♪お夜食豆乳鍋』
by ともんちっち


〜　材料　〜
白菜...1/3〜1/2株
ねぎ...2本
豚バラ肉…100g位
きのこ...1パック
☆水...2カップ
☆お酒...大さじ2
☆みりん...大さじ2
☆お醤油...大さじ2
☆昆布...細切りで適量
豆乳...2カップ
お塩...小さじ1/2
豆腐...1パック
水菜・春菊などの青菜...お好きなだけ


〜　つくりかた　〜
[1] 鍋に☆を全部入れてます。昆布ははさみで細切りにして
　　これくらい入れます。白菜とねぎをぶつ切りにします。

[2] 1に白菜とねぎを入れてフタをして火にかけます。最初はこんな量に（笑）

[3] 蒸気が出てきて5分くらいしたらこれくらいの量になってますので、
　　豚肉ときのこを入れてまたフタをして弱火で5分ほど煮ます。

[4] 肉にも火が通り白菜もくたっとしてます。この状態で旦那様の
　　帰りを待ちましょう♪

[5] 旦那様から帰るよコールがあったら再び4を暖めなおし、
　　豆乳を入れ沸騰しないよう注意して暖めます。豆腐・青菜は
　　この時に投入♪

[6] 豆乳の味もそれぞれですので味見をしながらお塩を入れます。

[7] 我が家の味はとっても優しい味。「薄いかな」って思うくらいで
　　試しに味わってみて。白菜の甘みがじんわり胃にしみます。

[8] でもやっぱり薄いっていう方は器に盛ってからぽん酢や
　　ゆずこしょうを加えてね。


〜　コツ・ポイント　〜
白菜がくったり煮えているので甘みが出て美味しいです。
4の状態までつくっておくと旦那様がいつ帰ってきてもすぐに
美味しい豆乳鍋が食べれます。我が家では午前様に食べる事が
あるのでそんな時はコレだけ。足りない時はうどんを入れてあげます。


〜　生い立ち　〜
帰りが遅い旦那様の為に胃に優しい豆乳鍋をつくります。
カロリー抑えて体ぽかぽか♪


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/anbKaJkwjxjGyqab


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スノーマン☆キャラ弁☆ by naococoa28【れぴまが】

もうすぐクリスマス☆まだ暖かいからそんな気になんないけど。
雪だるまです☆

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『スノーマン☆キャラ弁☆』
by naococoa28


〜　材料　〜
ご飯...おにぎり2個
海苔...少し
カニかま…1個
桜デンプ...少し


〜　つくりかた　〜
[1] ご飯を2個に分けてお好みの具を中に入れて丸いおにぎりを2個作る。

[2] 組み合わせたらカニかまの赤い所を裂いてマフラーにする。

[3] 海苔で顔を作ってほっぺに桜デンプをちょこっと付けたらできあがりぃー♪


〜　コツ・ポイント　〜
簡単でしょ


〜　生い立ち　〜
2歳の娘のご飯です


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カンタン☆薬膳風！？鍋 by PONヨメ【れぴまが】

豆鼓醤（トウチジャン）を使うと、薬膳っぽい味になります！
とっても体が温まりますので、寒い冬にはもってこいです♪

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『カンタン☆薬膳風！？鍋』
by PONヨメ


〜　材料(2人分)　〜
生姜...1片
にんにく...1片
ねぎ...20cm
純正ごま油...大さじ1
�豆鼓醤（トウチジャン）...大さじ2
�豆板醤（トウバンジャン）...大さじ1　※お好みで辛さを調整してください。
�味覇（ウェイパァー）もしくは、鶏がらスープ...小さじ1
�酒...大さじ1
�醤油...大さじ1
�水...600ml
砂糖...ひとつまみ
塩...ひとつまみ
お好みの鍋具材...適宜


〜　つくりかた　〜
[1] 生姜、にんにくをみじん切りにし、ねぎは小口切りにします。
　　温めた土鍋にごま油をひき、生姜、にんにく、ねぎを炒めます。

[2] 香りがたってきたら、材料�を加え、さらに炒めます。
　　軽く炒めたら、材料�を加え、煮立てます。

[3] 砂糖、塩を入れ、味を調えます。味が決まったら、お好みの
　　鍋具材を入れ、煮立てます。


〜　コツ・ポイント　〜
写真の鍋具材は、鶏だんご、豆腐、白菜、大根、春菊、えのき、
水菜でいただきました。〆は、ラーメンがとってもあいます！
煮詰まることを考えて、あっさりスープになっています。
物足りないようでしたら、醤油・塩で味を調整してください。


〜　生い立ち　〜
薬膳鍋屋さんでいただいたスープを、自宅でなんちゃって風に
再現してみました(笑)


レシピのURL[写真付]
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はじめてさんでもさっくさく♪スノーボール by みあしゃんまま【れぴまが】

難しいことは一切ナシ！ボールひとつで簡単にできる
スノーボールクッキーです☆子どもと作ったり、おみやげやクリスマスにも

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『はじめてさんでもさっくさく♪スノーボール』
by みあしゃんまま


〜　材料(1.5cmくらいの丸40個くらい)　〜
マーガリン…70g
砂糖…30g
薄力粉…90〜100g
アーモンドプードル…20〜30g
※ポイント...アーモンドプードル+薄力粉で120gにする。
くるみ…20〜30g
粉砂糖（仕上げ用）...適宜


〜　つくりかた　〜
[1] マーガリンは常温に戻しておきます。
　　くるみは細かく包丁で刻んでおきます。

[2] 泡立て器でマーガリンが柔らかくなるまで練り、固まりを
　　潰しながら砂糖を加えてなめらかになるまでよく混ぜます。

[3] アーモンドプードルを加えて混ぜ、薄力粉を３〜４回に分けて
　　加えて生地がまとまるまで混ぜ、くるみを加えさらに混ぜます。

[4] オーブンを１７０℃に予熱します。生地を丸めて、クッキングシートを
　　敷いた天板に間を空けて並べ、１５〜２５分焼きます。

[5] 焼き上がったら粗熱を取り、粉砂糖をまぶしてできあがりです☆


〜　コツ・ポイント　〜
焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて下さい。私は材料を
混ぜ合わせながら計量をしてしまいます(^_^;)くるみを刻むときは
まな板にラップを敷くと入れるときに便利で、洗い物も楽チンです♪


〜　生い立ち　〜
ママ友さんに大人気のスノーボール☆簡単に子どもたちと作れて、
しかもおいしくできるように、材料を増やしたり減らしたりで
できあがった簡単アレンジレシピです♪


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/anaqaJjOjzsjagab


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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2012/12/6


◆フィーチャーフォン向け機能『NINJA TOOLSモバイル』提供終了のお知らせ
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このたび、フィーチャーフォン（スマートフォン以外の携帯電話）向けにご提供
して参りました『NINJA TOOLS モバイル』に関しまして、2013年2月末日をもち
まして廃止する運びとなりました事をご報告させて頂きます。

なお、作成していただいたブログ等の各ツールは、PCから忍者ツールズへログイン
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■提供終了機能

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■提供終了日時

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詳しくは下記のお知らせをご確認下さい。

（PC向け）
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（モバイル向け）
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同機能を長年ご愛顧いただきまして、誠にありがとうございました。
今後とも『忍者ツールズ』のサービスをよろしくお願いいたします。

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