我が家の 鶏肉ホイコーロー by ドキンたん 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■我が家の 鶏肉ホイコーロー
by ドキンたん

鶏むね肉で作る、我が家のホイコーローです
むね肉も柔らかくて、濃い味付けによく合います
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< 材料 >
鶏むね肉、酒、醤油、片栗粉、キャベツ、ゴマ油、塩、しょうが、にんにく、
甜面醤、豆板醤、みりん、サラダ油


〜ほかにもおすすめ〜

■*揚げない☆我が家のチキン南蛮* by ☆KANA-08☆
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■□■我が家の鶏ごぼう■□ by カヌレ314
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■手作りは甘いものだけじゃない!サクサク塩系おやつ
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■余ってるけどどう使う?スパイス活用レシピ
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我が家の☆もやしハンバーグ by Ysママ 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■我が家の☆もやしハンバーグ
by Ysママ

もやしにひと手間加えて、食べやすく。でもやっぱり、もやしハンバーグは簡単!
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< 材料 >
もやし、塩、豚ひき肉(合挽きでも可)、パン粉、卵、顆粒和風だし、
すりおろし生姜、醤油、みりん


〜ほかにもおすすめ〜

■我が家の オムレツ 野菜たっぷり挽肉入り by ☆~ringo~☆
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■豚ひき肉で♪我が家の三色丼(そぼろ弁当) by ユミンチュウ
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■お弁当の卵焼きに飽きたなんて言わせない!
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■今夜はこれ!材料少なく速攻出来るメインメニュー
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フライパンでかぼちゃタルト by ゆいななちゃん 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■フライパンでかぼちゃタルト
by ゆいななちゃん

フライパンでできる簡単なタルトですよ。ポイントはプラィパンの上で
生地を練る事です。後片づけが楽ちん!
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< 材料 >
かぼちゃ、グラニュー糖、生クリーム、卵、バニラエッセンス、小麦粉、バター

〜ほかにもおすすめ〜

■フライパンで焼くクッキー♪ by missmacky2000
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■フライパンdeつやつや!HM林檎ケーキ☆ by ほっこり~の
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■インスタントラーメンにプラスして美味しいもの
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■あったかうれしい〜土鍋で作った料理が食べたい!
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■実は簡単!?和食の基本、合わせ出汁の作り方とコツを教えます!
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簡単、豪華、栄養満点、絶品ピザトースト by うにゃじろう 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■簡単、豪華、栄養満点、絶品ピザトースト
by うにゃじろう

いつものトーストにちょっと一手間で、大満足なピザトーストを召し上がれ!
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< 材料 >
食パン、ベーコン、ピーマン、タマネギ、トマトケチャップ、とろけるピザチーズ


〜ほかにもおすすめ〜

■1分ホワイトソースで♪グラタントースト by 簡単手抜きママ
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■とろける チョコバナナトーストby どんぴんたん
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■飲み過ぎた方必見。二日酔いにおすすめなレシピ
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■このうまさ自分しかわからない?おもしろちょい足し
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フライパンひとつで!豚肉と茄子のおろし煮 by smile姫ママ 【れぴまが】

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■フライパンひとつで!豚肉と茄子のおろし煮
by smile姫ママ

フライパン&めんつゆで手早く調理!!
揚げ茄子と大根おろしに、少しのお肉を加えるだけでボリュームのある一品に☆
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< 材料 >
なす、豚肉(こま切れ)、大根おろし、めんつゆ(3倍濃縮)


〜ほかにもおすすめ〜

■豚ネギま。フライパンで簡単に作ろう! by はーたんのおっかさん
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■フライパンで20分☆ヒレ肉の簡単焼き豚! by Keperstof
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■ハロウィンの準備は順調?おすすめレシピ紹介!
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■意外に使い切れないお酢を大活用!うまいお酢おかず
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ヘルシー料理革命！“○○○○フリー”とは!?【れぴまが増刊号】

急激に寒くなってきて、早くもストーブを出したという人も多いのではないで
しょうか。そろそろお鍋が恋しくなってきました！　検索ワードの中から急上
昇中のキーワードをピックアップしてお届けしている、れぴまが増刊号。今週
も新しいレシピを見つけて、レパートリーをどんどん充実させましょう！


【急上昇！ピックアップキーワード】
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「 グルテンフリー 」
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小麦粉などに含まれるたんぱく質の一種＝グルテンを含む食材を控えたもの。
もとは、アレルギーを持つ人のための食事療法でしたが、そのヘルシー効果が
アメリカのモデルやセレブたちの間でブームとなり、日本でも話題に♪　グル
テンフリー専用粉を使う人も続々と登場しています！

米粉で作るヘルシーなピザ。初心者でも簡単に作れそう！
　↓　↓　↓　↓　↓
「◆米粉でグルテンフリーピザ生地」
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パン＆スイーツから、話題のパンケーキまで、まるで"粉もん革命"です！！　↓↓↓
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【ランキングから】 集計期間10月14日〜10月20日
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
5位「はやとうり」
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パパイヤみたいな形をした緑色or白色のうりは今が旬。クセがなく、シャキシ
ャキとした楽しい食感にハマる人が続々です。アジアンテイストの味つけと相
性が良いみたい♪　持ちも良いので、何かと重宝しそうですよ！

漬け物から炒め物まで幅広く活躍中。豚肉によく合うそうです！　↓↓↓
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10位「豚バラ大根」
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あったか＆ほっこりメニューが似合う気候になったからか、トロトロに煮込ん
だ豚バラとシミシミの大根による、甘辛味おかずがランクイン！　豚肉＋大根
の２食材で作れる定番レシピは、困ったときのお助けメニュー♪

圧力鍋派？コトコト派？こってり派？あっさり派？お手軽レシピ続々！↓↓↓
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16位「ぎんなん」
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イチョウの木の下で拾う人も見かけますね♪　中国では古くからスタミナ食と
して知られていて、体を温める働きがあるといわれているので、風邪をひきや
すい今の季節にぴったり。殻の割り方、保存方法なども参考にしてくださいね。

ぎんなんを使った一番の人気メニューはアレ♪今夜の食卓にいかが？↓↓↓
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ちなみに、先週のランキング１位は「ポテトパンケーキ」でした♪
作り方＆食べ方バリエーション、ますます広がってますよ！
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おいしい食材をさらにおいしく♪　今週も楽しくお料理しましょう！


━【今週のおすすめカテゴリ】━━━━

■食卓のマンネリ脱出にも！「秋の鮭おかず」レシピ

鮭なら和・洋・中お手のものだから、バリエもどんどん広がります。
おいしくってリーズナブルなこの時期にぜひ♪
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■ただいま無料開放中！　いまこそマスターしたい「和食のお手本」

秋になると和食がやっぱり食べたくなりますね。そんなときにマスター
しておきたい和食の基本が学べます。
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めんつゆで♪居酒屋さんの“大根サラダ” by AtsukoK 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■めんつゆで♪居酒屋さんの"大根サラダ"
by AtsukoK

食感が残る太さに切った大根、カリカリの"おじゃこ"、プチプチ香ばしい胡麻、
そして爽やかな大葉と梅の香りが楽しめます♪
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< 材料 >
大根、梅干し、かつおぶし、めんつゆ(2倍濃縮)、大葉、金胡麻、じゃこ、胡麻油


〜ほかにもおすすめ〜

■☆ 焼肉屋さんのキャベツサラダ ☆ by リンリンレンレン
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■かぼちゃのデリサラダ風 中華仕立て by えみまふぃん
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■ハロウィンのかぼちゃの種は捨てずに楽しもう♪
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■一品で大満足!具沢山なおかずスープが勢揃い
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