2015年6月16日火曜日

肉無しで☆酢豚ならぬ酢厚揚げ【れぴまが】

━【お豆腐を入れてカロリーオフ!】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
シャキシャキのねぎと、豆腐と卵のふわっと食感がやみつき!ふんわり豆腐かにたま
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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■肉無しで☆酢豚ならぬ酢☆厚揚げ♪♪
by キョク

厚揚げの酢豚風です♪厚揚げに野菜だけでも、充分満足のできる一品です(。^_・)ノ
作り方もとっても簡単☆
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< 材料 >
厚揚げ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、水、酒、鶏がらスープの素、砂糖、
酢、醤油、ケチャップ、オイスターソース、片栗粉


〜ほかにもおすすめ〜

■なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ by こはねみ
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■胡瓜とタコの酢の物 子供にも食べやすい by puresmile
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今週のテーマは<ビールに合うおつまみ>レシピ

■旨味ギッシリ♪タコのから揚げ by いりこ☆
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■家族の胃袋をグッとつかむ!リピ決定の絶品レシピを一挙公開
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■ビールもご飯も進んじゃう、大人も子供も楽しめる居酒屋レシピ大募集♪
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■レシピコンテスト開催中★食欲がない時に食べたい!ピリ辛レシピを大募集!
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■梅雨でむくみやすい?そんな時は、この薬膳レシピ。そら豆ずんだのふろふき大根
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