美味しい！安い！簡単！ちくわのそぼろ炒め【れぴまが】

━【ちょっとしたおやつに！】━━━━━━━━━━━━
干し芋がフランス菓子に！？干し芋モンブランはこちら
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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■美味しい！安い！簡単！ちくわのそぼろ炒め
by 河埜玲子

美味しくてごはんがどんどん進みます 炒めるだけで簡単！お肉少しでもボリュームあり。
お弁当にも、メインにも、もう一品にも！
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< 材料 >
ちくわ、豚ひき肉、にんにく、サラダ油、オイスターソース、しょうゆ、みりん、青ねぎ、ごま油


〜ほかにもおすすめ〜

■節約レシピ☆ボリューム満点☆豆腐の肉巻き by 恋☆恋☆恋
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■簡単♪なすと厚揚げの味噌マヨチーズ焼き by シンク
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今週のテーマは＜暑さを吹き飛ばすスタミナ＞レシピ

■タコライス風♪ひき肉とトマトのさっぱり丼 by アロハ55
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■家族の胃袋つかみますっ！絶品ごはんが大集合
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■夏のカラダにうれしいメニューがいっぱい★「絶品!夏野菜レシピ」
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■人気アパレルブランドが5%OFF！ファッション通販「MIX.Tokyo」
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■イベント参加者募集★第二回ダイエット コンテストグランプリ発表会[お土産つき♪]
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■レシピコンテスト開催中★暑くてもモリモリ食べれる！さっぱりおかず大募集
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■夏のギフトに！極上しゃぶしゃぶセットはいかが？
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■夏の冷房で冷え過ぎた体にこの薬膳レシピ！らっきょうのシナモン茴香漬
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