夏の一品☆しらたき&ささみのピリ辛炒め【れぴまが】

━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■夏の一品☆しらたき&ささみのピリ辛炒め
by *ちゅら*

安い!!簡単!!うまい!!冷めても...むしろ旨い(^w^)
ダイエット食だけど食べ過ぎ注意(笑)暑い夏にも是非!!
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< 材料 >
しらたき、鶏ささみ、万能ねぎ、唐辛子、砂糖、しょうゆ、ゴマ油


〜ほかにもおすすめ〜

■簡単＆ヘルシー！しらたきサラダ♪ by 柴犬プリン
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■白滝de夏野菜チャプチェ♪ by 千尋*
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今週のテーマは＜夏野菜を満喫する＞レシピ

■豚しゃぶとオクラのピリ辛ごまあえ by キャラメリーナ
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■【冷凍うどんで！】とにかく簡単！「冷やしうどん」のアレンジレシピ4選
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■自由研究に！ジュースで「増える!?アイスバー」を作ろう！
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■ゴハン作りに困ったら...みんなのキッチンをのぞいてみよう！
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■みんなが実践してる「きゅうり大量消費」はこれ！
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■【レシピコンテスト】香りの力で食欲UP♪ハーブ・薬味を楽しむレシピ募集中
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