朝ごはんに！レンジで簡単♪スパニッシュオムレツ【れぴまが】

━【離乳食や妊娠中にもぴったりのレシピをご紹介】━
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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■レンジで簡単♪スパニッシュオムレツ
by モモキト

深皿を型にしてレンジで3分 油を使わないからヘルシー。でもボリュームはしっかり。
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< 材料 >
卵、じゃがいも、玉ねぎ、ツナ缶、塩こしょう


〜ほかにもおすすめ〜

■朝食サンドにもおすすめ☆卵サラダ by salad☆K
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■ハムエッグ風☆チーズ入り目玉焼き by みにまめ
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今日のテーマは＜ボリューム満点おやつ＞レシピ

HMで☆胡桃入り☆バナナパウンドケーキ♪　by bvivid
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■和食を作りたい方必見!れぴまが配信も行うクックパッド編集部が本になって登場
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■デキる嫁ごはん、続々登場!気になるレシピをチェック
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■白神こだま天然酵母でパン作り♪一度で5種類の成形に挑戦!
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■子供の写真を両親へ送ろう!写真付きカレンダーが今なら完全無料!!
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■季節の変わり目の食欲不振に、白身魚のフェンネルシード焼き
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