厚揚げ豆腐でなんちゃって南蛮漬け 【れぴまが】

━【油不使用でも美味しい！】━━━━━━━━━━
4つの食材で簡単！鶏肉のトマトソース添えはこちら
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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■厚揚げ豆腐でなんちゃって★南蛮漬け
by キッチンメル

鶏肉の代わりに厚揚げを使います。暑い夏でも酢でさっぱり。冷やしてどうぞ。
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< 材料 >
厚揚げ豆腐、玉ねぎ、ピーマン、人参、白ごま、片栗粉、醤油、砂糖、酢、鶏がらスープの素


〜ほかにもおすすめ〜

■厚揚げのハムチーズステーキ by ワタミチ
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■厚揚げと玉ねぎピーマンの梅炒め by satokohime
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今週のテーマは＜夏のスタミナ＞レシピ

■夏だ！カレー風味のガーリックシュリンプ by ロッキン
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■夏休みの宿題もう終わった？1日でできる「自由研究ネタ」をチェック
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■ダルさ＆疲れが抜けないアナタにグッとくる、絶品レシピが満載
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■新作レシピコンテスト★便利な缶詰食材を活用したアイデアレシピ、大募集！
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■【大ブレイク】チアシードってダイエットに何がいいの？検定に今すぐチャレンジ！
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■人気アパレルブランドが5%OFF！ファッション通販「MIX.Tokyo」
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■アプリで歯医者さんごっこ遊び♪遊びながら楽しく歯磨きも学べます
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■アンチエイジングにぴったりの薬膳レシピ！長芋とドライフルーツのパウンドケーキ
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