安くて低カロリー！豆腐のもやしあんかけ【れぴまが】

━【おつまみや前菜にぴったり！】━━━━━━━━━━
生ハムと生クリームだけでできる！簡単、生ハムのパテ
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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■安くて低カロリー 豆腐のもやしあんかけ
by ぐびぐびぷは〜

油を一切使わないのでダイエットにも 優しい味でほっとします
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< 材料 >
豆腐、もやし、ネギ、顆粒だし、しょうゆ、砂糖、水溶き片栗粉


〜ほかにもおすすめ〜

■もやしとエリンギの和風サラダ by のんのんSTELLA
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■長いもとモヤシのにんにくバター醤油炒め by ミッチェルズ
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━【今日のTOPページレシピ】━━━━━

今週のテーマは＜白菜vs大根＞レシピ

■大根と鶏もも肉のバター醤油で☆炒め煮 by ジャカランダ☆
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■ハイレベルな戦い！第2回ご当地おにぎらず総選挙がアツい！
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■胃袋満たされる〜 注目レシピが続々登場する「話題のキッチン」
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■カリカリの「からあげ」を作るには？みんなのマル秘テク集合！
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■大量生産に!「不揃いスイートポテト」が簡単でおいしい♪
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━【お知らせ】━━━━━━━━━━━━
■日本最大のコスメ・美容の総合サイト「@cosme」のプレミアムサービスが60日間無料！
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■こどもがバクバク食べた！止まらない美味しさの駿河湾直送しらすセット！
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■新作レシピコンテスト！テーマは「炊き込み＆混ぜご飯」。ご応募ください♪
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■冷えが気になりだしたこのタイミング、末端の冷えに効く薬膳レシピコーナー
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