お豆腐そぼろに卵とろ~り♪健康朝ごはん☆ by さとみわ 【れぴまが】

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━【今日のおすすめレシピ】━━━━━━

■お豆腐そぼろに卵とろ~り♪健康朝ごはん☆
by さとみわ

家族の健康を考えて♪お豆腐そぼろにジャコで栄養満点☆
卵黄を崩して食べる楽しみも(^^♪ これだと朝から食欲もりもり
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< 材料 >
豆腐、じゃこ、卵、白だし、砂糖、炒り胡麻、ご飯


〜ほかにもおすすめ〜

■朝食に なっとうじゃこべーおやき by はるママまんま
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■朝食・お弁当に 梅マヨおかかごはん by アユえもん
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━【今日の話題】━━━━━━━━━━━
■中途半端に生クリームが余った時のおすすめレシピ
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■たまには作ってほしい!夫や彼は料理しますか?
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■上戸彩・高良健吾出演の映画「武士の献立」に学ぶ、和食のコツ！
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■具材のうまみを活かす「和食の要」合わせ出汁、実は意外と簡単!
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