甘くて美味しいんです！騙されたと思ってぜひ飲んでみて！
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『美味！グリーンスムージー』
by LadyOga
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レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/al1maDiSddrujxab
〜 材料((大きめのコップ)一杯分) 〜
バナナ...1本
りんご...1/2個
キウイ...1個
小松菜...1株
水...100cc
〜 つくりかた 〜
【1】 りんごは皮ごと使用するので農薬を落とすため洗剤を使って洗ってください。
キウイとバナナは皮を剥きます。
【2】 食材をすべて細かく切り、水と一緒にミキサーに入れてミキシングします。
【3】 食材がなめらかになって、きれいに混ざったら美味しいグリーンスムージー
の完成です♪♪
〜 コツ・ポイント 〜
食材は2度に分けていれた方が、スムーズにミキシングできるかもです！！
ジュースは朝起きて、空腹の状態の時に飲むのが一番良いみたいです！
美肌だけでなく、痩せ体質になるというメリットが！！
これを飲んで一緒に身体のからキレイになりましょう☆
〜 生い立ち 〜
4月からの新生活に向け、身体の中からキレイになりたい！と思い、
今話題の酵素がたっぷりグリーンスムージーを自分が好きな果物で作って
飲んでみることにしました(*^^*)
レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/al1maDiSddrujxab
※「れぴまが」発行後に、レシピ情報が更新される場合がありますので、
予めご了承ください。最新情報は上記URL記載のものとなります。
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