★豚ひき肉と春キャベツの回鍋肉チャーハン by ピヨリーノ【れぴまが】

豚ひき肉の肉味噌とやわらかい春キャベツのシャキシャキ感がよく合います♪
肉味噌タレの醤油と最後の鍋肌の醤油のダブル使いが◎

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『★豚ひき肉と春キャベツの回鍋肉チャーハン』
by ピヨリーノ


〜　材料(2人分)　〜
豚ひき肉...80g
春キャベツ...4．5枚
玉ねぎ...1／3個
ご飯...茶碗2杯（1合）
しょうが...1かけ
青ねぎ...1〜2本
■肉味噌だれ
味噌...大さじ1
酒...小さじ1
醤油...小さじ1
醤油（最後の仕上げ用）...適量
サラダ油...大さじ1


〜　つくりかた　〜
[1] 春キャベツを３ｃｍ角のざく切りに、玉ねぎを７ｍｍ角の粗みじんにして、
青ねぎを小口切りに、しょうがをみじん切りにする。
　　　
[2] フライパンを熱してサラダ油を入れて、しょうが、玉ねぎを炒める。
香りが出て玉ねぎが透き通ってきたら、豚ひき肉を入れて炒める

[3] 肉味噌だれを合わせて、（２）のフライパンに入れて、中火にして、
味が回ってなじむまで炒める。

[4] 強火にして春キャベツを入れて油が回ったら、ご飯を入れて
混ぜ合わせるように炒めて、最後に醤油を鍋肌に回し入れる。

[5] 皿に盛り、青ねぎを散らして出来上がり♪


〜　コツ・ポイント　〜
春キャベツを入れてからは７．８混ぜして、ご飯を入れて下さい。
手早く作らないと春キャベツのやわらかくもシャキシャキした食感が
台無しになってしまいます。
パスタにしても美味。 私の使ってる味噌はだし入りなので調節を‥。


〜　生い立ち　〜
春キャベツの美味しい季節なので。


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/aobhaKkE1izvcFab


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