海苔鰹の風味で絶品！ほうれん草のおひたし by かなみにー＄【れぴまが】

いつものほうれん草のおひたしをちょっと変えて♪
海苔と鰹節とごま油の風味でこれはいけます！H.24.11.22話題入り♪

━━━【PR】━━━━━━━━━
PC・スマートフォン限定！
いま、無料ID登録すると
プレミアムサービス（月294円）
30日間無料でお試し！

↓詳しくはこちらから↓
http://cookpad.com/ct/53955
━━━━━━━━━━━━━━━

『海苔鰹の風味で絶品！ほうれん草のおひたし』
by かなみにー＄


〜　材料　〜
ほうれん草...1袋（200g）
鰹節...小袋2袋（6g）
焼き海苔...1/2枚
★醤油...大さじ1と1/2
★みりん...大さじ1
★ごま油...小さじ1


〜　つくりかた　〜
[1] ほうれん草は茹でてざるにあけ、水にさらす。水気をしぼって
2〜3ｃｍ長さに切る。

[2] ボウルに★を合わせ、１のほうれん草をしっかりしぼって入れ、混ぜる。

[3] さらに、鰹節を加え、焼き海苔を細かくちぎって加えて混ぜたら完成！


〜　生い立ち　〜
テレビで見たのを少しアレンジして★
野菜嫌いな弟が、「これはいける！」って食べてくれました！


レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/anskaJ4e4Pjjlcab


※「れぴまが」発行後に、レシピ情報が更新される場合がありますので、
　予めご了承ください。最新情報は上記URL記載のものとなります。
※サービス向上のため、レイアウトを随時変更しております。

━━━━━━━━━━━━━━━
■「れぴまが」毎日レシピを配信！
発 行：クックパッド株式会社
編 集：クックパッドスタッフ（よっしー）
協 力：クックパッドメンバーのみなさん
東京都港区白金台5-12-7 MG白金台ビル5F

【配信停止】
下記のURLにアクセスしお知らせメールの配信設定内容をご変更ください。

▽パソコン、スマートフォン、モバれぴから
https://cookpad.com/user/edit

【お問い合わせ】
※このメールは送信専用のメールアドレスから配信を行なっております。
サービスについてご不明点がある場合は、下記のお問い合わせフォームより
ご連絡ください。

パソコン／スマートフォンから
https://cookpad.com/info/contact/inquiry/9
携帯電話（モバれぴ）から
http://m.cookpad.com/contact

【広告に関して】
https://info.cookpad.com/ad/inquiry

【プレミアムサービスご登録はこちら】
http://cookpad.com/ct/46253

Copyright(C)クックパッド株式会社
掲載記事の無断転載を禁じます
━━━━━━━━━━━━━━━