鶏とカシューナッツとお野菜をオイスターソースがベースの
甘酢あんで絡めました♪
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『☆鶏のカシューナッツ炒め☆』
by きゃんさま
〜 材料(2人分) 〜
鶏モモ肉(胸肉でも可)…1枚
カシューナッツ…40g
玉葱...中1/2個
人参…1/2本
ピーマン…2個
塩、胡椒...少々
サラダ油...大さじ1/2
★オイスターソース...大さじ1
★砂糖...小さじ1
★酒...大さじ2
★醤油...大さじ1
★酢...大さじ1
★鶏がらスープの素(粉末)...大さじ1
★片栗粉...大さじ1
★ゴマ油...小さじ1
★水…50cc
〜 つくりかた 〜
[1] 鶏肉を2cm角に切り塩胡椒をして下味を付ける。
[2] 玉葱、ピーマンは2cm角に切り、人参も2cmの薄切りにする。
[3] ★を全て混ぜておく。
[4] フライパンに油を敷き、中火でカシューナッツを炒め、
焼き色が付いたら取り出しておく。
[5] 同じフライパンに鶏を中火で炒め、焼き色が付いたら人参、
玉葱を加え炒める。
[6] 玉葱が透き通ってきたら、ピーマン、カシューナッツを加え
1分ほど軽く炒める。
[7] ★を加え、合わせたら出来上がり♪
〜 生い立ち 〜
中華料理のお店に行くと注文するカシューナッツ炒め。
家でも作ってみました。
レシピのURL[写真付]
http://melmaga.cookpad.com/c/amjUaEt164mzk4ab
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