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すごれぴ 2010年4月7日号
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■□■ 今週はすごい【混ぜるだけ】レシピが大集合！
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みなさま、こんにちは。すごれぴライターカエデです。
いよいよ4月。早いもので、桜も満開をすぎた地域も多いようです。
先週は桜のことばかり、考えていた気がします。
風が吹くと、散ってしまわないかとハラハラしたり。
食材を見ると、お花見弁当に入れたいなとわくわくしたり。
咲いてから散るまであっという間の桜は、鑑賞するにも熱が入りますね。
今週はお花見や外出で疲れ気味の方にも、新年度の始まりに忙しい方にも
オススメ、すごい「混ぜるだけ」レシピご紹介します。
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【１】すごれぴ！ みんなから寄せられた"すごい"レシピをご紹介
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まずは、びっくりするほど、すぐできるレシピをご紹介。
これなら、腹ペコさんにも急な来客にもオススメです。
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★第１位 『 １分で出来る！缶単☆豆サラダ 』 by 春夏ママ さん
ほんっと簡単、さすが缶単！ 缶詰を開けて混ぜるだけ。
シンプルな味は、アレンジも楽しめそう。
⇒ http://cookpad.com/recipe/252095/?&m=2
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★第２位 『 ワンボウルで冷たいアボカドスープ 』 by みにたん さん
アボガドと牛乳に、アサツキ。素材の味が活きたお手軽スープ。
ワンボウルとスプーンで作れちゃう、アイデアにもご注目を！
⇒ http://cookpad.com/recipe/576248/?&m=2
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★第３位 『 ささっと簡単♪たぬきご飯 』by よいえみ さん
しょうゆのじわーっと染みた揚げ玉が、ほかほかご飯の中で素朴な味わい。
小松菜はハサミでカットして、更に手早く。
⇒ http://cookpad.com/recipe/935016/?&m=2
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■火を使わずにできちゃう、嬉しい2品です。
★『 鶏っこロール 』 by つなたんろこち さん
たねをラップで巻いてレンジにかけるだけで、冷めても美味しいごちそうに！
スモークソーセージにナツメグで香りも華やか。
⇒ http://cookpad.com/recipe/1020037/?&m=2
★『 ☆旦那さま大絶賛☆粋な、さきいか茶漬け☆ 』 by vanille's さん
材料を切って混ぜておくだけで、だしの効いたお茶漬けの具が完成！
さきいかの旨みに、香味野菜の香りがいいアクセント。
⇒ http://cookpad.com/recipe/1048502/?&m=2
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【２】すごれぴ編集に参加しよう！ レシピとテーマ大募集
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すごれぴは、みなさまからのリクエストを元に編集されています。
『すごい〜』と叫びたくなるエンタメ系メルマガ『すごれぴ』の編集に
あなたもどんどん参加しましょう！
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■ テーマ：すごい【食べるスープ】レシピ大募集します
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朝夕の気温差に油断して、体を冷やしやすいこの時期、
ほっこり温まる、具沢山のスープはいかがでしょう。
水分も品目数もたっぷり摂れて、心も体も満足するスープ。
忙しい時や小腹が空いた時、冷蔵庫掃除にもお役立ちですね。
次回は、「食べるスープ」を大募集します！
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★すごい「食べるスープ」レシピを推薦しよう 4月10日(日)締切★
⇒ https://cookpad.com/info/contact/inquiry/8
★すごれぴのテーマも募集中★
⇒ https://cookpad.com/info/contact/inquiry/8
※レシピの推薦、テーマのご応募はお問い合わせフォームからどうぞ。
レシピ推薦の際には、レシピ名とレシピIDを記入してくださいね。
━━━ 編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4月のすがすがしい新年度ムードの中、
ワタクシやってしまいました、恐怖のギックリ腰。。
手打うどんに初挑戦した時に無理な動きをしたようで、
症状は至って軽いものの、動きづらくてトホホ。
何かと不自由な日々です。
優しいお医者さんは常日頃の不摂生を叱るのでなく、
体を動かしてあげると食べ物もおいしいですよ、と優しく諭してくれ、
恥ずかしいやら、痛いやら、
赤くなったり青くなったりしてきました。
みなさまは、ぜひ大事に至る前に、体をこまめに動かしてあげてくださいませ。
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2010年4月7日号
発行：クックパッド株式会社
東京都港区白金台5-12-7MG白金台ビル5F
編集：カエデ
協力：クックパッドメンバーのみなさん
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