2010年9月3日金曜日

[れぴまが] 鮭のエスカベージュ風 by こえたまこ

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          れぴまが - 2010年09月03日 金曜日

  夜ご飯を食べながら夏の一番の思い出を語り合う家族会議♪

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『鮭のエスカベージュ風』 by こえたまこ
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レシピのURL[写真付]→ http://cookpad.com/recipe/668682


さっぱり、さわやか。よく冷やしてどうぞ。
パンにもよく合います。


〜 材料( 2人分 ) 〜

生鮭 ・・・ 2切れ
玉ねぎ ・・・ 大1/2ヶ
小麦粉 ・・・ 適宜
★オリーブオイル ・・・ 大さじ2
★ワインビネガー ・・・ 大さじ2
★レモン汁 ・・・ 大さじ1
★はちみつ ・・・ 小さじ1/2
★塩 ・・・ 小さじ1/4
★粗引き黒こしょう ・・・ 少々
★ローリエ ・・・ 1枚
★赤唐辛子 ・・・ 1本
レモンスライス ・・・ 数枚
万能ネギ小口切り ・・・ 適宜


〜 つくりかた 〜

【1】 ★をボウルかバットに合わせておく。
   生鮭は一口大に切り、塩(分量外)を少々ふり、
    しばらくおいておく。

【2】 玉ねぎは薄くスライスして、ザッとすすぐ程度に水にさらし、
  水気をギュッと絞る。

【3】【1】の鮭の水気をふき取り、小麦粉を薄くまぶして
    フライパンでじっくり焼く。

【4】 ★を合わせたものに【2】と【3】、レモンスライスを入れて
   まんべんなく混ぜ合わせる。
    鮭の粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

【5】 よく冷えて味が馴染んだらできあがり。
   赤唐辛子を取り除き、彩りにネギを散らす。


〜 メモ(参考文献、コツ)〜
鮭に骨があるようなら取り除き、皮が気になる場合は剥いでください。
 スライスするレモンはノンワックスのものを。気になる場合は皮を剥いて。
 翌日でも味が馴染んで美味しいです。
 辛いのがお好みなら、唐辛子は小口切りにしてどうぞ。

〜 生い立ち 〜
旬の鮭を使ってパンにも合うおかずを作ってみました。
自己流なので、エスカベージュ『風』ですが。

▼ レシピのホームページはこちら [写真付]
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