[れぴまが] ★鮭とアボカドのカフェ丼★ by みすけちゃん

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　　　　　　　　　 れぴまが - 2010年08月13日　金曜日

　 お隣さんからカレーの香り　うちの献立も変えちゃおうかな

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『★鮭とアボカドのカフェ丼★』 by みすけちゃん
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レシピのURL[写真付]→ http://cookpad.com/recipe/1173760

※写真は半量です♪ブラックペッパーでスパイシー！
アボカドとチーズでクリーミー！鮭の旨味がベストマッチ★

〜 材料 〜

玄米 ・・・ 120g
鮭フレーク ・・・ 30g
アボカド ・・・ 1/2個
★オリーブオイル ・・・ 小1
★ブラックペッパー ・・・ 適量
★粉チーズ ・・・ 小4
ブラックペッパー ・・・ お好みで
粉チーズ ・・・ お好みで

〜 つくりかた 〜

【1】 アボカドを一口大に切る。

【2】 ごはんと★を混ぜる。

【3】 【2】に【1】と鮭フレークをのせる。

【4】 アボカドを潰して混ぜながら食べる♪
　　　トッピング用ブラックペッパーと粉チーズはお好みで。

〜 メモ（参考文献、コツ）〜
アボカドはスライスでもOKです^ω^お米は白米でも大丈夫♪

〜 生い立ち 〜
鮭フレーク×アボカド×チーズにはまり中★

▼ レシピのホームページはこちら [写真付]
http://cookpad.com/recipe/1173760
※「れぴまが」発行後に、レシピ情報が更新される場合がありますので、
予めご了承ください。最新情報は上記URL記載のものとなります。

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