[れぴまが] ボリュームたっぷりアスパラガスフライ by mi0921

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　　　　　　　　　れぴまが - 2012年03月28日　水曜日

　　　　春風に負けないように髪を結んで、さぁ張り切ってお料理！

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『ボリュームたっぷりアスパラガスフライ』 by mi0921
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レシピのURL[写真付]→ http://melmaga.cookpad.com/c/aluVaDhixBk46bab

脇役になりがちな野菜さん達(笑)そんなメンバーのひとりアスパラガスが
ボリューム満点の主菜に♪

〜 材料( 2〜3人分 ) 〜

アスパラ ・・・ 3本
溶き卵 ・・・ 2個分
薄力粉 ・・・ 適量
パン粉 ・・・ 適量

〜 つくりかた 〜

【1】 アスパラは3cm幅に切り薄力粉をつけます。

【2】 卵とパン粉は2度づけして、油でカラッと揚げたら完成です♪

〜 メモ（参考文献、コツ）〜
１度に全部ではなく、半分の量ずつ2回に分けて揚げるとカラッと
　揚がりやすいです。

〜 生い立ち〜
アスパラが好きなので。

▼ レシピのホームページはこちら [写真付]
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