[れぴまが] 我が家の簡単♪あじの干物の混ぜご飯 by ange1991

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　　　　　　　　　れぴまが - 2011年06月13日　月曜日

　　　　朝から雨。そんな時は豪華な朝ご飯で、いってらっしゃい！

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『我が家の簡単♪あじの干物の混ぜご飯』 by ange1991
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レシピのURL[写真付]→ http://cookpad.com/recipe/1305534

ぉ魚嫌いの子どももおかわりしちゃうほど？
簡単すぎてすみません〜
我が家の定番混ぜご飯です

〜 材料( ２人分 ) 〜

ご飯 ・・・ お茶碗３杯
●あじの干物(大) ・・・ １枚
●塩こんぶ ・・・ ５g
●大葉 ・・・ １０枚
白ごま ・・・ 適量

〜 つくりかた 〜

【1】 あじの干物を焼く。
　　　 大葉は千切りに。

【2】 あじが焼けたら熱いうちに身をほぐしておく。
　　　骨が混ざらないよう気をつけましょう！

【3】 熱々のご飯にあじの干物を入れ、塩こんぶを入れて全体を混ぜる。

【4】 少しご飯が冷めたら大葉を入れる。仕上げに白ごまをふって完成〜♪

〜 メモ（参考文献、コツ）〜
大葉を入れる時は少しご飯が冷めたくらいが変色しなくてぃぃと思います〜♪

〜 生い立ち〜
子どもが小さかった頃、ぉ魚をたくさん食べて欲しくて!!!

▼ レシピのホームページはこちら [写真付]
http://cookpad.com/recipe/1305534
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