2011年8月8日月曜日

[れぴまが] 豚肉とキャベツのさっぱり炒め☆梅風味 by よーかにゃんこ

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         れぴまが - 2011年08月08日 月曜日

     からーいメニューで、大汗かくのもたまには気持ちいい!

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『豚肉とキャベツのさっぱり炒め☆梅風味』 by よーかにゃんこ
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レシピのURL[写真付]→ http://cookpad.com/recipe/1499981


梅味でさっぱりした炒め物!!食欲のない時にもオススメです♪


〜 材料( 2人分 ) 〜

 キャベツ ・・・ 1/4個
 豚肉 ・・・ 80g
 梅干 ・・・ 2個
 かつおぶし ・・・ 少量
 しょうゆ ・・・ 大さじ1
 サラダ油 ・・・ 適量
 塩 ・・・ 少々


〜 つくりかた 〜

【1】 豚肉は一口大に切り、しょうゆで下味をつける。

【2】 キャベツは大きめの短冊切りにする。
    梅干は種を取り除いて、皮ごと刻む。

【3】 フライパンで油を熱し、豚肉を炒める。豚肉に火が通ったら、
   キャベツを加える。

【4】 【3】のキャベツがしんなりしてきたら、梅干を入れて全体に絡める。
    塩で味を調える。

【5】 【4】を器に盛ってかつおぶしをのせて完成☆


〜 メモ(参考文献、コツ)〜
 豚肉は薄切りでも、バラでもお好みのものをお使いください。

〜 生い立ち〜
 キャベツがあったので梅であっさり風味にしてみました。


▼ レシピのホームページはこちら [写真付]
http://cookpad.com/recipe/1499981
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